【育児経験インタビュー】『理想の自分像をあきらめない！』長期的なキャリアプランを！まずは住まいづくりから？

時國さんは職場が自宅から遠いそうですが、妊娠中に長時間通勤しながらフルタイムで働いていた時、どのような経験をされましたか？

妊娠中の状況は、1人目と2人目では大きく異なりました。1人目の時は通常通り出社していましたが、2人目の時はつわりが酷くて、テレワークを活用させていただきました。特に印象に残っているのは、1人目の時に妊娠による貧血のため通勤電車の中でふらついて倒れてしまい、電車を止めてしまったことです。その経験から、混雑する時間を避けるために時差出勤制度を使用させていただきました。

通勤時の大変さについて、もう少し詳しく教えていただけますか？

ラッシュ時の電車が本当に大変でした。マタニティーマークをつけていても優先座席まで辿り着けず、結局ドア付近で立っていることが多かったです。また、長時間の通勤ラッシュが毎日続くことで疲れやすくなり、業務中に眠気が襲ってくるのが辛かったです。妊娠中はカフェインを摂れないためウトウトしてしまったりして周囲の目も気になりましたし、休憩を多めに取ることも申し訳ない気持ちになりました。

会社への妊娠報告はスムーズにできましたか？

はい、中国支店は妊娠報告がしやすい雰囲気でした。上司の反応も良好で、業務分担や引き継ぎについても、支店長はじめ上司、同僚が親身になって配慮してくれました。

出産前は、どのような不安をお持ちでしたか？

夫が単身赴任だったこともあり、心細さを強く感じていました。また、技術系職種で時短勤務の先例が少なく、働き方に関する情報収集に苦労しました。復帰後の仕事への不安も大きく、育休中に勉強すべきかどうか悩みました。

育児休暇中はいかがでしたか？

完全に生活が変わりました。自分の時間がほとんどなくなり、子供にほぼ全ての時間を注ぐ毎日でした。特に2人目の出産後は上の子への接し方にも悩みました。精神的な波もあり、産後うつの前兆を感じることもありました。ただ、夫が育休を取得してくれて、2〜3ヶ月のサポートを受けられたのは本当に助かりました。

現在、育児と仕事の両立について、どのような工夫をされていますか？

フルタイムから時短勤務に変更したことで残業ができなくなったので、時間の使い方が大きく変わりました。出張を伴う業務はほぼなくなり、キャリアビジョンも変化せざるを得ませんでした。今の年齢で実現したかった「理想の自分像」に辿り着けていない感じはありますが、今はそれがもっと後になってもいいと思っています。「育児を優先したい」という気持ちが強くなる中で、目標は変えずに実現までのスパンを変えるとか、いろいろ経験を積んだ今の自分が描く理想像に変化させるというのも、育児と仕事のどちらも安定させる上で前向きなやり方だと思います。家庭では、食洗機や乾燥機付き洗濯機を導入するなど、最新家電を活用して家事の時短を図っています。家事の負担を小さくすることで、家族全員が家事に参加しやすい環境づくりをしています。

具体的な両立支援制度の活用について教えていただけますか？

時短勤務を活用し、9時〜16時の勤務体制を取っています。就業時間が異なると会議や打合せのスケジューリングが難しい場合もありましたが、工事会議など時間を変更した方が現場も出席しやすいという意見もあり、支店全体の改善機会として前向きに対応をしています。他には、有休や時間休を活用しやすい環境であることも大切です。テレワーク環境については、会社のノートパソコンを家に持ち帰る形で対応しています。普段から休日前にはパソコンを持ち帰り、子どもの急な発熱で出社できないなどの緊急時に備えるようにしています。中国支店は書籍などのデータ化が進んでいるので自宅での作業はやりやすいと思いますが、子どもの看病をしながらのテレワークは効率が落ちることもあります。また、夫は持ち運びの大変さやリスクを心配しており、自宅に会社パソコンを常設させてもらってはどうかと提案されたことがありますが、セキュリティ上の懸念があり断念しています。

メンタルのバランスを保つために、どのような工夫をされていますか？

テレビやお笑い番組、好きなアーティストの動画を見てストレス解消しています。どうしても無理な時は実家に帰るなど、環境を変えてリフレッシュすることも大切にしています。

キャリア形成について、どのようにお考えですか？

育休取得による経験不足は気になりますが、会社の柔軟な対応には感謝しています。ただ、30代のキャリアプランは当初の想定とは異なる展開になっています。特に資格取得について、子どもが小さい内は勉強時間の確保が難しいことが課題だと感じています。

最後に、後輩の方々へアドバイスをお願いできますか？

まず、住居選びは本当に重要です。通勤や子育てのしやすさを十分考慮してください。複数の交通手段を確保し、緊急時の対応力を高めておくことも大切です。また、公的な子育てサポートサービスについても早めの情報収集をお勧めします。小学校入学後の学童保育や夏休みなど長期休暇への対応も、早めの準備が良いと思います。特に強調したいのは、若いうちの資格取得です。私の場合、技術士は4年の経験年数で受験できると知らなかったことを後悔しています。会社の資格取得支援に関して、若手社員向けは手厚く、中堅以降には情報提供が少ないことが多いです。キャリアプランは長期的な視点で考え、若いうちにできることには早めに取り組むことをお勧めします。